Filety z sardynek w oliwie z oliwek 120g

Pozyskiwane wyłącznie z Sardynii sardynki gatunku Sardina pilchardus.

Filety z sardynek zanurzone są w oliwie z oliwek i oprócz wybornego smaku gwarantują najwyższą zawartość Omega 3. Świetne z chlebem, bądź jako dodatek do sałatek lub makaronów.

Składniki:

filety z SARDYNEK (70%) (Sardina pilchardus, obszar połowu: Środkowo-Wschodni Atlantyk (FAO 34), Maroko, narzędzia połowowe: sieci okrążające (Okrężnice)), oliwa z oliwek (29%), sól (1%)

Wartość odżywcza w 100 gramach:

Wartość odżywcza w 100 g odsączonego produktu:

wartość energetyczna (energia): 1058 kJ/ 254 kcal

tłuszcz: 17,7g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,4 g

kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 8,0 g

kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 4,6 g, EPA: 1315 mg, DHA: 599 mg

węglowodany: 0,0 g

w tym cukry: 0,0 g

białko: 22,5 g

sól: 0,67 g

n-3: 2,4 g, EPA+DHA: 1914 mg

puszka

Kraj pochodzenia:

Włochy

Przykładowe przepisy

Warzywa z filetami z sardynek
Więcej